睡眠改善策

本日、原田クリニックで再診察がありました。

【報告事項】

• 緊張時にインデラルを服用すると、外出をしてもまるで自分の部屋にいるかのような、落ち着いた状態でいられる。
• 上記に伴い、鬱症状に改善がみられる。
• 時々息苦しくなり、体が痺れる。→レキソタンを服用している。
• 最近、毎日睡眠時間が３～４時間で常時眠い。

【質問事項】

• インデラルは一日何回位服用して良いのか。
• レキソタンとコンスタンの違い。
• 睡眠を改善するにはどうしたらいいのか？頭が興奮して眠れない。

【原田先生の見解・提案】

• インデラルがとても効いている。よかった。
• インデラルは一日３回位までOK。依存にはならない薬であり、むしろ症状を抑えた方が治癒は早い。
• 睡眠に関しては、SSRIのルボックスの副作用で不眠症になる人が約1割いる。そのせいではないか。（確かに服用開始後1週間位してから不眠になった）
• ルボックス　-　睡眠改善の為、夜→朝25mgに変更。
• 睡眠薬をサイレースからハルシオンに変更-ハルシオンは処方された通り、そしてアルコールと一緒に服用しなければ大丈夫との事。
• レキソタンとコンスタンは同種の薬なので、飲みなれたレキソタンのみにする。
• 痺れる症状に関してはパニック障害の症状に似ているので、レキソタンで対処する。
• ルボックスの増量については、次回慎重に検討する事に。

【次回診察21日】

• 理由　-　睡眠剤変更・ルボックスの飲み方変更があった為。

【感想】

今回感じたことは、原田先生はとても理路整然としている診察をすると思いました。実際にインデラルという血圧の薬がここまで自分を平静にさせてくれます。今までで一番、本来の自分に近づけたと思います。現在、不眠以外、鬱状態は非常に良好です。

もう少し、先生を信用してみようと思います。